BALLETSECRETS.RU

Абонементы Направления Аренда Контакты Меню Б. Пушкарская 10В +7 (965) 013-37-37 Расписание Абонементы Направления Аренда Контакты Б. Пушкарская 10В +7 (965) 013-37-37 Балет, фитнес, растяжка ( Расписание ) Первая тренировка 500 ₽ Записаться Начни свой путь к телесной осознанности, красоте и внутренней силе (Екатерина Стельмах) — студия, где можно научиться балету с нуля, мягко развить гибкость и подтянуть тело. где можно научиться балету с нуля, мягко развить гибкость и подтянуть тело. — студия, где можно научиться балету с нуля, мягко развить гибкость и подтянуть тело. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки. НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Балет Пуанты Barre & Body Ballet Растяжка TRX Постановка танца Воздушная гимнстика Урок как у настоящих артистов балета для любого возраста и уровня подготовки. Проходит под классическую музыку. Длительность: 60 мин. Результат: подтянутая фигура, красивая осанка, избавление от плоскостопия, здоровое тело, пластика и элегантность. Балет Пуанты Barre & Body Ballet Растяжка TRX Постановка танца Воздушная гимнстика Это сложный, но вдохновляющий процесс, развивающий выносливость, контроль над телом и приближающий к мечте. Занятие проходит у станка, в центре и в партере. Длительность: 60 мин. Результат: укрепление стоп и голеней, улучшение координации и баланса, формирование красивого свода стопы и линии ноги, развитие гибкости и подвижности суставов. Балет Пуанты Barre & Body Ballet Растяжка TRX Постановка танца Воздушная гимнстика Фитнес с элементами балета, йоги и пилатеса. Урок проходит у станка и в партере, со своим весом и инвентарем. За урок прорабатываются все группы мышц. Длительность: 60 мин. Результат: подтянутое здоровое крепкое женственное тело, без лишнего веса. Балет Пуанты Barre & Body Ballet Растяжка TRX Постановка танца Воздушная гимнстика Тянем всё тело, избавляемся от зажимов и ограничений в движениях. Уделяем внимание шпагатам, спине и суставам. Урок для любого возраста и уровня подготовки, тренер адаптирует упражнения под каждого клиента. Длительность: 60 мин. Результат: шпагаты, гибкая здоровая спина, женское здоровье, возобновление кровообращения, лёгкость в теле. Балет Пуанты Barre & Body Ballet Растяжка TRX Постановка танца Воздушная гимнстика TRX тренировка — это система упражнений с использованием специальных подвесных петель, где основным сопротивлением является вес собственного тела. TRX тренировки подходят для людей с разным уровнем физической подготовки и направлены на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия. Длительность: 60 мин. Результат: здоровое подтянутое тело. Балет Пуанты Barre & Body Ballet Растяжка TRX Постановка танца Воздушная гимнстика Это акробатическое фитнес направление. Весь урок проходит на полотне, кольце и в гамаке. Любой может овладеть этим направлением. Длительность: 60 мин. Результат: спортивное сильное, гибкое тело. Умение выполнять сложные трюки. Крепкий вестибулярный аппарат. Бал...