FLEXANDFORMSTUDIO.RU

Обратный звонок Свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы записать на тренировку или рассказать о студии подробнее Перезвоните мне Напишите мне в WhatsApp Подтверждаю, что ознакомлен с Политикой конфиденциальности Даю согласие на обработку персональных данных Отправить Позвонить Меню Расписание Направления Абонементы преимущества Правила студии +7 (926) 015-45-40 Москва, Брюсов пер., 6 Контакты Telegram WhatsApp (X) Закрыть Записаться на тренировку Амбассадоры комплексного подхода к улучшению здоровья и эстетики тела Женская студия пилатеса и функционального тренинга Женская студия пилатеса Контакты Меню Записаться +7 (926) 015-45-40 Абонементы Москва, Брюсов пер., 6 Направления Расписание confidence strength longevity -15% на все абонементы Получить предложение Успейте забронировать первый абонемент со скидкой Создаем комьюнити, которое вдохновляет на развитие Путь к самосовершенствованию у каждого свой. Мы верим, что он начинается с исследования возможностей тела и осознания своих истинных ценностей. Наша команда поддерживает тех, кто готов расширять границы своих возможностей. После первой тренировки вы сможете купить вводный абонемент по специальной цене 6500 ₽ 3000 ₽ 4550 ₽ 2100 ₽ PRIVATE Индивидуальная тренировка, которая направлена на ваш уровень физической формы 2500 ₽ 1750 ₽ functional Включает в себя Barre Parterre, Barre Power, Parterre & Stretch, Pilates Flow, Yoga Включает в себя Reformer: Beginners, Intermediate, Power, ABC Reformer Приходите на первое занятие Записаться Вера Воля Воображение Направления студии Pilates Reformer Гибкость и самоощущение Тренировка помогает понять возможности тела, изменить привычные паттерны движения, научиться контролировать дыхание и точно выполнять упражнения, стимулируя гибкость суставов и мышц. Длительность 55 мин Программа PILATES Reformer подходит для людей любого возраста и физической подготовки. Особенно рекомендуется в качестве реабилитации после травм. Длительность 55 мин Длительность 55 мин Длительность 55 мин Pilates Flow Сила и координация Интенсивный класс включает в себя серию упражнений, которые плавно перетекают одно в другое с упором на контролируемые точные движения и выравнивание. Программа предназначена для развития силы, гибкости, баланса, координации и связи между разумом и телом. Barre Осанка и уверенность Идеальное направление для формирования осанки, ровного и подтянутого корпуса, развития гибкости тела, мягкости рук. Благодаря системе и комплексу комбинаций с каждым занятием становится интереснее и легче выполнять физически сложные упражнения. Parterre & Stretch Баланс и сила Сочетание техник растяжки и миофасциального расслабления для восстановления тела. Для легких движений телу нужна мобильность, для их энергичности — правильное напряжение. Во время тренировки выработается эндорфин ― гормон счастья. Результатом будет не только внешний эффект, но и внутренний: расслабитесь, избавитесь от стресса и почувствуете себя лучше. Yoga Внутренний покой Практика хатха-йоги помогает ...