PTICHKAPILATES.RU

г. Волгоград, Пархоменко, 2, ЖК Репников Направления Студийный пилатес 1:1 Расписание Стоимость О студии Ценности Сертификаты Отзывы Частые вопросы Контакты ул. Пархоменко, 2, Волгоград с 9.00-21.00 (будни), с 09.00-18.00 (выходные и праздники) Записаться Позвонить в разработке Здесь учатся летать. Легко. Осознанно. Красиво. 0% Групповые и персональные тренировки для ощущения полета в собственном теле Записаться Студия пилатеса и мягкого фитнеса в Волгограде Птичка — студия безопасного и эффективного фитнеса. Это пространство, где спорт — удовольствие, а не преодоление Мы верим, что физическая активность меняет качество жизни, и хотим, чтобы тренировки были доступными, приятными и желанными для каждого. Наша цель — помочь бережно вписать их в свой стиль жизни О студии Действует 15 дней Действует 15 дней мини-группа 1 тренировка 1 500 ₽ (Пилатес Реформер) Действует 15 дней 1 000 ₽ 1 тренировка (Йога, пилатес мат, пилатес сила, функционал, растяжка и движение) Мини-группа Первая тренировка в студии (если вы у нас впервые) — это возможность познакомиться с атмосферой «Птички» Мы рады предложить одну такую тренировку для знакомства: 1 раз на Пилатес Мат и 1 раз на Пилатес Реформер Начните знакомство, а дальше полетим вместе! Записаться Первая тренировка в Птичке 2 500 ₽ персональная тренировка направления тренировок Подробнее Записаться Классический пилатес на коврике для бережной работы с телом. Работаем с осанкой, укрепляем корсет и учимся чувствовать себя изнутри Пилатес Мат Подробнее Записаться Те же плавные и осознанные движения, но с оборудованием для более мощной проработки мышц Пилатес Сила Подробнее Записаться Безопасная прокачка глубокой мускулатуры на умном тренажере. Улучшаем осанку, даём телу тонус и рельеф без перегрузок Пилатес Реформер Подробнее Записаться Снимаем зажимы, улучшаем подвижность и делаем самомассаж с помощью роллов и мячей Мобилити Подробнее Записаться Универсальная практика для любого уровня подготовки. Укрепляем общую физику и находим внутренне равновесие Йога Подробнее Записаться Никакой монотонности — потоковая практика! Запускаем лимфоток, улучшаем подвижность суставов и снимаем отёки Детокс йога Подробнее Записаться Прорабатываем все мышцы во всех нужных местах. Динамично, но без изнурения — только ощутимый результат гибкая сила Подробнее Записаться Персональные занятия по классическому методу Джозефа Пилатес, чтобы сразу вникнуть в суть и прочувствовать каждое движение идеально студийный пилатес 1:1 пилатес мат Это мягкая проработка глубоких мышц, выравнивание осанки и грация в каждом движении. Укрепляем тело без напряжения, учимся чувствовать себя изнутри Продолжительность тренировки: 55 минут Что взять с собой: специальные носочки (можно приобрести в студии) Подходит: для всех уровней подготовки Записаться пилатес сила Когда пилатес встречается с силовой тренировкой! Те же плавные движения, но с кольцами и утяжелителями для более мощной проработки мышц и прорисовки рельефа. Гибкость + сила = идеальный баланс Про...