SUSHARESHAET.COM

Спортсмены Тренеры Юные спортсмены О проекте Программы Спортсмены Тренеры Юные спортсмены Команда Контакты Пробная тренировка О проекте Программы Команда Контакты Пробная тренировка Пробная тренировка О проекте Программы Команда Контакты #сушарешает команда тренеров по физической подготовке профессионалов и любителей спорта Узнать о программах В своих программах используем научный подход Это позволяет без вреда здоровью работать над развитием силы, скорости, гибкости и координации Ждем в команде спортсменов: профессионалов и любителей! Вся команда зациклена на технике исполнения и профилактике травматизма Будьте уверены, что вам не разрешат делать неправильно Мы работаем с членами сборной России по плаванию и триатлону, зарабатываем медали Олимпийских игр, чемпионатов мира и России Наши программы Спортсмены для спортсменов любой квалификации: профессионалы, любители Программы: • индивидуальная программа • ОФП для любителей • курс КОРПУС • блок «восстановление» Подробнее Тренеры для тренеров, которые хотят добавить грамотную физическую подготовку в план Программы: • программа для тренировочной группы или для вашего подопечного (спортсмена) • курс КОРПУС • блок «восстановление» Подробнее Юные спортсмены для детей до 13 лет Программы: • индивидуальная программа • блок «восстановление» Подробнее Нужна помощь с подбором курса или программы? Оставьте свои контакты и наша команда ответит на все ваши вопросы Задать вопрос Работа онлайн позволяет нашим спортсменам получать высокие результаты 01 Выберите программу После оплаты все онлайн-программы будут отображаться в вашем личном кабинете на платформе 02 Выполняйте упражнения Читайте описание и прислушивайтесь к методическим рекомендациям в наших видео 03 Следите за прогрессом Снимите несколько повторений каждого упражнения с такого ракурса, который указан в описании. Сравните свой прогресс в начале курса и в конце 04 Получайте фидбек куратора Тренер поправит вашу технику и внесет корректировки в программу, если у вас тариф с обратной связью 05 Задавайте вопросы Если у вас возникли вопросы по курсу, вы всегда можете написать нам: Как работает платформа Выбрать программу TG: @susha_reshaet Посмотрите как работает наша платформа на бесплатной пробной тренировке Пробная тренировка 01 Авторские программы составлены тренером членов сборной России по плаванию — Дарьей Стратилатовой 03 Наши тренеры помогут выполнять упражнения правильно с помощью видео-отчетов 02 В программах мы учли возрастные особенности и классификацию спортсменов 04 Тренируйтесь онлайн из любого города и любой страны 05 Программа состоит из видео, в которых есть объяснения техники выполнения и рекомендации 06 Онлайн-тренировки в 2 раза дешевле Почему лучше заниматься у нас Наша команда Дарья Стратилатова автор и основатель проекта • Тренер членов сборной России по плаванию (ОФП) • Тренер по физической подготовке в клубе спортивного плавания "Энергетический стандарт" (2016-2018) Алина Мурина сооснователь проекта • РГУФКСМиТ – Спортивная подго...