YINPRACTICE.RU

Элина Бурцева Практики йоги для поддержания гармонии и баланса Здесь вы сможете забыть о повседневной суете и сосредоточиться на себе. мои практики Мои соц.сети мои практики Youtube Telegram Inst* Vk video Элина Бурцева Практики йоги для поддержания гармонии и баланса Здесь вы сможете забыть о повседневной суете и сосредоточиться на себе. Мои соц.сети мои практики Youtube Telegram Inst* Vk video Помогу расслабиться и снизить уровень тревожности Успешно обучаю преподавателей инь-йоги на своем курсе, который проходит при поддержке и участии основателя метода, Пола Грилли. Кроме того, веду регулярные классы по различным направлениям: хатха-йога, инь-йога, Йога Нидра, циклическая медитация и пр. Замедляющие практики йоги - это именно то, что так необходимо современному человеку в условиях бесконечной гонки и достигаторства, на пути к успешной и счастливой жизни. Они, прежде всего, дают возможность обнаружить и освободиться от телесного и ментального напряжения. Обо мне Лучшее, чем вы можете себя обеспечить - это момент паузы. Меня зовут Бурцева Элина, и я популяризатор замедляющих практик йоги. Практикую йогу с 2014г., преподаю с 2018г. Являюсь ученицей и последователем основателя инь-йоги, Пола Грилли. Обретая возможность погрузиться в глубины подсознания Побыть наедине с собой, отбрасывая фоновый шум, освобождаясь от информационного мусора. Умение пребывать в настоящем моменте без желания что-либо изменить. Отпуская лишнее, не ваше. Но, чтобы отпустить что-либо, нужно сначала это принять. Практика знакомства с собой Останьтесь здесь Созерцайте внутрь Мероприятия Расписание "С точки зрения даосского учения гармонии можно достичь тогда, когда создаются условия, способствующие равновесию контрастных, противоположных начал (инь и ян). Однако, равновесие — это не что-то неподвижное. Поддержание равновесия требует постоянного действия", - Берни Кларк. Информация о том, куда и на какие мероприятия ко мне можно попасть. записаться на курсы Скролл вправо Инь-йога В пространстве Yoga Space на Большой Дмитровке 34, стр. 4. Практика инь-йоги под живое звучание разнообразных звукотерапевтических инструментов Инь-йога + ЗВУК (следите за анонсами) Циклическая медитация (27 сентября, 19:00) Медитация в движении, наблюдение за пространством тела и ума во время выполнения всего нескольких простых асан с закрытыми глазами. Практика многоступенчатой релаксации, где задействовано расслабление физического тела, расслабление дыхательного цикла и расслабление ума. Йога Нидра (следите за анонсами) Атмосфера покоя и гармонии, где природа и замедляющие практики помогут вам отдохнуть от городской суеты. Ретрит (24-26 октября) Записаться на курсы по инь-йоге Ваше имя Ваш e-mail Ваш телефон Отправить 21:00 С 30.09.2025 по 30.10.2025 Старт марафона В своих любимых кроватках По улучшению качества сна «Йога в постели» Марафон участвовать Длительность Место Вт и Чт 1000₽ Курсы подробнее о курсе подробнее о курсе Даосская мудрость «Блаженства достигает не тот, кто стремится добрыми ...